Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2020
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67,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1007 kcal
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Fett: 36,63g | Eiw: 40,58g | Kohlh: 130,91g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Ого Отруби Пшеничные. Mittagessen: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Гречка, Славянка Конфета Золотой Степ, Винегрет, Винегрет без Масла, Дарница Ржаной Хлеб Подовый. Abendessen: Махеевъ Майонез Провансаль, Картошка Вареная, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Молоко 2,5%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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verontina's Gewichtsverlauf
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