Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2020
|
55,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2445 kcal
|
Fett: 39,49g | Eiw: 100,08g | Kohlh: 266,22g.
Frühstück: Айдиго Кокосовая Стружка, Пятерочка Банан, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Увелка Крупа Кукурузная. Mittagessen: Ларец Сыр со Вкусом Топленого Молока, Реж Хлеб Батон Нарезной, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Капуста Белокочанная, Лук, Куриное Филе, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Капуста Белокочанная, Лук, Куриное Филе, Гречка. Abendessen: Рот Фронт Бон Бон, Пятерочка Банан, Яйцо Куриное, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Безе, Вина и Воды Абхазии Вино Белое Полусладкое Псоу, Хлеб, Огурец (с Кожурой), Лев Голицын Российское Шампанское Белое Полусладкое. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Маринелла0203's Gewichtsverlauf
|