Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2020
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84,4 kg
Bisher verloren: 32,4 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1752 kcal
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Fett: 145,05g | Eiw: 87,14g | Kohlh: 17,01g.
Frühstück: Велком Шпикачки. Mittagessen: Из Села Удоево Сметана 30%, Из Села Удоево Творог 9%. Abendessen: Махеевъ Майонез Оливковый, Морковь по-Корейски, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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KarinaZimina's Gewichtsverlauf
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