Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2020
|
94,9 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1151 kcal
|
Fett: 54,31g | Eiw: 48,76g | Kohlh: 116,00g.
Frühstück: Макароны по Флотски, Кофе. Mittagessen: Магнит Апельсин, Макароны по Флотски, Enerwood Чай. Abendessen: Кофе, Европа Чизкейк с Клубникой ПП. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
derzost_48's Gewichtsverlauf
|