Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2020
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95,6 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1549 kcal
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Fett: 53,68g | Eiw: 112,15g | Kohlh: 150,18g.
Frühstück: Вареники с Картошкой. Mittagessen: Китайская Лапша Чау Мейн, Овсяная Каша на Воде, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Активиа Питьевая Натуральная, Чабан Творог 5%. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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all capone's Gewichtsverlauf
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