Mesmo no Período Menstrual 💪🏻
|
60,4 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1197 kcal
|
Fett: 34,21g | Eiw: 50,24g | Kohlh: 161,29g.
Mittagessen: Salada de Maionese, Charque, Farinha de Mandioca, Feijão Carioca Cozido. Abendessen: Café, Magro Adoçante, Queijo Coalho. Snacks/Sonstiges: Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate, Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Salgadinho de Festa. mehr...
|
|
1639 kcal
|
Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 53 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 7 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SrtNanda's Gewichtsverlauf
|