Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2020
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75,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1727 kcal
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Fett: 34,64g | Eiw: 81,79g | Kohlh: 272,88g.
Frühstück: Nespresso Kaffee Kapsel, Alpro Soja Soya Original, Sirup, Babybel Mini Babybel. Mittagessen: Billa Kornspitz, Wolf Suppennudeln, Vegetarische Gemüsesuppe (mit Wasser zubereitet). Abendessen: Gemüse-Frühlingsrolle, Avocado Maki, Akakiko Sakura Maki, Akakiko Lachs Sushi. Snacks/Sonstiges: Neoh Chocolate Crossbar. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
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narcala's Gewichtsverlauf
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