Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2020
|
67,9 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1235 kcal
|
Fett: 73,67g | Eiw: 56,73g | Kohlh: 94,20g.
Frühstück: Green Tea, Green Tea. Mittagessen: Avocados, Sweet Red Peppers, Hard-Boiled Egg , Tomatoes, Mixed Salad Greens, Renee's Gourmet Honey Dijon Vinaigrette, Cucumber (with Peel), Carrots, Celery. Abendessen: Red Robin Mediterranean Chicken Wrap. Snacks/Sonstiges: Kirkland Signature Whole Mixed Nuts. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sunrize1's Gewichtsverlauf
|