Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2013
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74,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1255 kcal
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Fett: 88,42g | Eiw: 87,36g | Kohlh: 28,09g.
Frühstück: Hillshire Farms Oven Roasted Turkey Breast, Vinegar, Nestle Sugar-Free Coffee-Mate French Vanilla, pepper, Salt, Eggs, Hidden Carbs (Meds), coffee, Heavy cream (Tbls). Mittagessen: Celestial Seasonings Lemon Zigger Tea, Chicken Thigh, String Cheese, Slim Jims, Salt, Butter, Water. Abendessen: Cottage Cheese, Chicken Thigh. Snacks/Sonstiges: Cauliflower, LC Cole Slaw, Brussel Sprouts, Tomatoes. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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LauPug1's Gewichtsverlauf
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