Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2020
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105,2 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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103 kcal
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Fett: 0,59g | Eiw: 7,96g | Kohlh: 12,47g.
Frühstück: Skinless Chicken Breast, Guaranteed Value Non-Dairy Creamer, Coffee. mehr...
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2924 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde und 10 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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mingram's Gewichtsverlauf
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