Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2020
|
66,7 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1596 kcal
|
Fett: 164,73g | Eiw: 62,47g | Kohlh: 51,78g.
Frühstück: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Лукашинские Черемша Бочковая, Алия Шея Свиная , Полезный Перекус Хлебцы Льняные, Алия Хумус, Вареное Яйцо, Чудское Озеро Сливки 33%, Кофе, Алия Миндальное Печенье Январь 20, Алия Кокосанки 05.01.20, Алия Чёрная Смородина с Орехами. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Утиный Жир, Алия Купаты из Свинины, Овощи Тущенные Овощи Тушенные Алия. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alia_Bailenova's Gewichtsverlauf
|