Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2020
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46,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1389 kcal
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Fett: 59,53g | Eiw: 64,73g | Kohlh: 146,52g.
Frühstück: Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Куриная Грудка Отварная, Алексеевское Молоко Сгущенное с Сахаром и Какао, Президент Брынза. Mittagessen: Творог (Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Dove Конфеты, BE-KIND Ореховый Батончик с Мёдом, Кленовым Сиропом и Морской Солью, SUS Group Арахис Жареный Солёный со Вкусом Сыра Чеддер, Mars Mars. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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zhenyastepanova's Gewichtsverlauf
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