Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2020
|
67,4 kg
Bisher verloren: 22,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1928 kcal
|
Fett: 80,26g | Eiw: 81,37g | Kohlh: 225,90g.
Frühstück: Балтийский берег Форель Слабосоленая, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Fine Food Перепелиное Яйцо, Dolce Albero Бельгийский Шоколад. Mittagessen: Nescafe Dolce Gusto Капучино, Куриное Филе Вареное, Перловка Отварная. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Joyco Панда, Помело, Веселый Молочник Сметана 15%, Смешанные Овощи (Замороженные), Сыр Пармезан (Твердый), Рот Фронт Халва Глазированная. Snacks/Sonstiges: Карамель, RED Молочный Шоколад с Орехами. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
legislation-spb's Gewichtsverlauf
|