Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2020
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64,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1045 kcal
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Fett: 62,07g | Eiw: 55,31g | Kohlh: 101,22g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Хлеб "Ржаной Край" Зерновой. Mittagessen: Сметана , Борщ. Abendessen: Картофель Отварной, Санта Бремор Матиас XXL Отборный. Snacks/Sonstiges: Чудо Шоколад. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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doschechka's Gewichtsverlauf
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