Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2020
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64,1 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2452 kcal
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Fett: 119,20g | Eiw: 110,24g | Kohlh: 254,77g.
Frühstück: Виноград, Магнит Хурма, Сахар, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Яйцо Куриное, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Батон Нарезной. Mittagessen: Арахисовая Паста, Сырники из 5% творога с кук мукой, Astoria Соус Сырный, Куриное филе жареное. Abendessen: Котлкты из свинины, Морковь. Snacks/Sonstiges: Виноград, Магнит Банан. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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I_am_sascha's Gewichtsverlauf
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