Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2020
|
73 kg
Bisher verloren: 34 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
921 kcal
|
Fett: 37,59g | Eiw: 50,75g | Kohlh: 92,88g.
Frühstück: Кофе, Мерси Конфеты, Авокадо Авокадо, Гречка Отварная, Жареное Яйцо, Ближние Горки Карбонат Свиной. Mittagessen: Диyes Конфеты Витаминизированные Кокос, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Бабушкино Лукошко Пюре из Тыквы. Snacks/Sonstiges: Ашан Сыр Рикотта, Пятерочка Банан, Mission Deli Пшеничные Мини Лепёшки . mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
мария дизайнер's Gewichtsverlauf
|