Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2020
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73 kg
Bisher verloren: 34 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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921 kcal
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Fett: 37,59g | Eiw: 50,75g | Kohlh: 92,88g.
Frühstück: Кофе, Мерси Конфеты, Авокадо Авокадо, Гречка Отварная, Жареное Яйцо, Ближние Горки Карбонат Свиной. Mittagessen: Диyes Конфеты Витаминизированные Кокос, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Бабушкино Лукошко Пюре из Тыквы. Snacks/Sonstiges: Ашан Сыр Рикотта, Пятерочка Банан, Mission Deli Пшеничные Мини Лепёшки . mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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мария дизайнер's Gewichtsverlauf
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