Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2020
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79,1 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1618 kcal
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Fett: 146,98g | Eiw: 44,75g | Kohlh: 31,33g.
Mittagessen: 엑스트라 버진 올리브 오일, 밥, 삼겹살, 오뚜기 옛날 사골곰탕. Abendessen: 양상추, 엑스트라 버진 올리브 오일, 밥, 꽁치. mehr...
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konstantes Gewicht
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