Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2020
|
50,4 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
546 kcal
|
Fett: 16,79g | Eiw: 31,63g | Kohlh: 76,07g.
Frühstück: 사과. Mittagessen: 상추, 양배추, 찐단호박, 돼지고기 등심. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|