Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2020
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121,2 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 39,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2568 kcal
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Fett: 99,80g | Eiw: 137,01g | Kohlh: 282,72g.
Frühstück: Great Value French Fries, Costco Rotisserie Chicken Breast Meat. Abendessen: Chicken Wing (Skin Eaten), Mozzarella Cheese (Whole Milk) , Cheese Pizza. Snacks/Sonstiges: Pepsi Pepsi (16.9 oz), Kellogg's Special K Protein Shake - Chocolate Mocha, Good Natured Baked Vegetable Crisps (57g), Peanut Butter Cookie. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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glocksmom's Gewichtsverlauf
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