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Creo que me estanque 😓
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58 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1092 kcal
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Fett: 48,17g | Eiw: 76,18g | Kohlh: 93,37g.
Frühstück: Vivo Avena Instantánea, Svelty Leche Descremada en Polvo. Mittagessen: Cebolla Frita, Carne Molida, Huevo Revuelto, Calo Queso Gauda, Zapallo Italiano, Tomates. Abendessen: Super Cerdo Jamón Sandwich, Café con Leche Descremada, Palta, Fuchs Pan Molde Integral. Snacks/Sonstiges: Loncoleche Protein Yogurt. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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