Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2020
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99 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 39 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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819 kcal
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Fett: 23,80g | Eiw: 29,95g | Kohlh: 119,56g.
Frühstück: Heudebert La Biscotte. Mittagessen: Activia Yaourt Nature, Poireau Cuit, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse. Abendessen: Maître Prunille Abricots Secs, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Oeuf, Heudebert La Biscotte. Snacks/Sonstiges: Pommes Granny-Smith . mehr...
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Verlust von 5,3 kg pro Woche
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Bel_Isa91's Gewichtsverlauf
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