Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2020
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60,8 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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902 kcal
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Fett: 41,46g | Eiw: 63,68g | Kohlh: 63,73g.
Frühstück: Блины. Mittagessen: Heinz Горошек, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Куриные Крылышки с Кожей . Snacks/Sonstiges: Творожная Запеканка. mehr...
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2279 kcal
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Bewegung:
Laufen - 13 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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kozlenko_katerina1's Gewichtsverlauf
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