FitandFine888's Notizen, 15 Jan 20

It's the same. Is it adrenals? Is it calories in/out? It's not water...
77,6 kg Bisher verloren: 2,7 kg.    Still to go: 1,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Januar 2020:
1438 kcal Fett: 107,64g | Eiw: 72,13g | Kohlh: 44,26g.   Frühstück: Clarified Butter Ghee,  Keto Tortillas, Cream Of Tartar , Fresh Lemon Juice. Mittagessen: Karma Kafe Keto Creamer. Abendessen: Ground Lamb (Cooked, Broiled) , Green Peas (Frozen) , Broccoli , Yai's Thai Red Thai Coconut Curry. mehr...
konstantes Gewicht


Kommentare 
Calories out, but we already came to that conclusion. I'm just putting this in here for the record. :) 
15 Jan 20 vom Mitglied: LZenn
Sometimes the body pauses. Mine can hang on to water a few days and then whoosh it out... So trust the process and go with that. You can always go over and make sure you are measuring right.  
15 Jan 20 vom Mitglied: liv001

     
 

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