Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2020
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74,4 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1517 kcal
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Fett: 78,29g | Eiw: 62,98g | Kohlh: 138,41g.
Frühstück: Gouda eller Edamer Ost, Vitt Bröd, Kokt Ägg. Mittagessen: Gouda eller Edamer Ost, Vitt Bröd. Abendessen: Olivolja, Wokade Grönsaker, Vitt Ris. Snacks/Sonstiges: Vaniljsåsfylld Munk. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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honungdiet's Gewichtsverlauf
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