Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2020
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77,1 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1080 kcal
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Fett: 84,99g | Eiw: 59,41g | Kohlh: 17,63g.
Mittagessen: 오뚜기 옛날 사골곰탕, 뒷다리살, 엑스트라 버진 올리브 오일. Abendessen: 계란후라이, 꽁치, 밥. mehr...
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Verlust von 14 kg pro Woche
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