Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2020
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73,4 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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627 kcal
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Fett: 14,83g | Eiw: 21,38g | Kohlh: 100,12g.
Frühstück: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Джемы и Варенья, Блины с Творогом. Mittagessen: Сырные Крекеры, Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Alla811's Gewichtsverlauf
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