Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2020
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56 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1243 kcal
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Fett: 59,70g | Eiw: 79,20g | Kohlh: 100,59g.
Frühstück: Лук, Яйцо Куриное. Mittagessen: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Капуста Белокочанная, Лук, Куриное Филе, Гречка. Abendessen: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Мираторг Карбонад Свиной, Лаваш, Мандарины. Snacks/Sonstiges: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Маринелла0203's Gewichtsverlauf
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