Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2020
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67,1 kg
Bisher verloren: 30,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1321 kcal
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Fett: 52,55g | Eiw: 40,09g | Kohlh: 172,61g.
Frühstück: Pancakes with Butter and Syrup , Egg, Coffee (Brewed From Grounds), Publix Red Seedless Grapes. Mittagessen: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Lettuce, Perry's Ice Cream Premium Butter Pecan Ice Cream. Abendessen: Chiquita Mini Banana, Potato Soup. Snacks/Sonstiges: Peanut Brittle . mehr...
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konstantes Gewicht
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