Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2020
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64 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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592 kcal
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Fett: 16,42g | Eiw: 59,74g | Kohlh: 48,68g.
Frühstück: Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Кефир 1%, Яичный Белок, Кофе с Молоком, Prebio Sweet Магкейк Ванильный. Mittagessen: Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Кролик Тушеный. Snacks/Sonstiges: Здоровое Питание Чиа Чёрная Семена, Творог (Полностью Обезжиренный). mehr...
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konstantes Gewicht
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Anastasia.71's Gewichtsverlauf
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