Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2013
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98,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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888 kcal
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Fett: 9,18g | Eiw: 51,84g | Kohlh: 136,02g.
Frühstück: musli 70g ECO, fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett. Mittagessen: Smoothie Bringebær Bendit, Tomat 90g, Tunafisk i gele Eldorado, Kidney b�nner 50g REMA. Snacks/Sonstiges: Eple Golden Delicious 175 g. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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