Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2020
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68,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1191 kcal
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Fett: 55,57g | Eiw: 82,46g | Kohlh: 90,15g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Мирролла Масло Льняное в Капсулах, Мирролла Рыбий Жир, Жареное Яйцо, Сыр Российский. Mittagessen: Капуста Тушеная. Abendessen: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Snacks/Sonstiges: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Малина, Творог 5%. mehr...
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konstantes Gewicht
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Мария Черевкова's Gewichtsverlauf
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