Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2020
|
68,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2206 kcal
|
Fett: 83,51g | Eiw: 85,21g | Kohlh: 267,20g.
Frühstück: Макси Сосиска в Слоеном Тесте, Глобус Слойка с Клубникой, Домик в деревне Молоко 3,2%, ВкусВилл Арахисовая Паста, ВкусВилл Блины с Творогом. Brunch: Ашан Банан, Ратибор Сироп Малина. Mittagessen: Heinz Соус Барбекю, Бургер Кинг Наггетсы (Мал.), Бургер Кинг Кинг Фри Маленькая. Nachmittagstee: Посиделкино Овсяное Печенье с Изюмом, Глобус Печенье Слоеное Ушки, Яшкино Печенье Сдобное, ВкусВилл Конфета Протеиновая с Кокосом. Abendbrot: Milka Choco Drops, Дикси Мандарины. Abendessen: Riunite Lambrusco Emilia, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Чизкейк, ВкусВилл Финиковый Сироп, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|