Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2020
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66,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1326 kcal
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Fett: 53,75g | Eiw: 42,65g | Kohlh: 178,36g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Яичница. Mittagessen: Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мистраль Рис Фитнес Эксперт. Abendessen: Мистраль Рис Фитнес Эксперт, Миндаль Миндаль, Чай, Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кабачки Тушеные. Snacks/Sonstiges: Красная Фасоль (Консервированная), SPAR Фундук Жаренный, Мандарины. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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jashinakaterina's Gewichtsverlauf
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