Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2020
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74,8 kg
Bisher verloren: 24,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1223 kcal
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Fett: 20,57g | Eiw: 56,84g | Kohlh: 200,23g.
Frühstück: Каждый День Чернослив Сушеный, Slakon Конфета Желейная , Кофемания Молочная Лапша, Blue Dragon Рисовые Блинчики. Mittagessen: Яичница. Abendessen: Яблоко, Творог (Полностью Обезжиренный), Dr. Korner Хлебцы с Клюквой. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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trktv10's Gewichtsverlauf
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