Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2020
|
61,1 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1070 kcal
|
Fett: 54,25g | Eiw: 63,51g | Kohlh: 83,84g.
Frühstück: Сгущенка, Сырники в Духовке. Mittagessen: Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Abendessen: Владимирский Стандарт Колбаса Русская, Яйцо, Красные Помидоры, Сыр Маасдам. Snacks/Sonstiges: Клементины, Dr. Korner Хлебец Клюквенный . mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Лисёнок Элька's Gewichtsverlauf
|