Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2020
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89,3 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1830 kcal
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Fett: 54,27g | Eiw: 67,68g | Kohlh: 274,03g.
Frühstück: Сметанин Варёнка Сгущенка Вареная с Сахаром, Праздник Сластены Вафельные Конфеты, Шоколадный Кекс, Зеленый Чай, Бутерброд с Маслом и Сыром, Увелка Каша 5 Злаков. Mittagessen: Радеж Шаурма. Abendessen: Пшено, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Банан, Банан. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Izabella29's Gewichtsverlauf
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