Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2020
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67,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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173 kcal
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Fett: 10,69g | Eiw: 9,93g | Kohlh: 6,64g.
Frühstück: Frimesa Bacon Fatiado, Melitta Café sem Açúcar , Sonda Ameixa Vermelha. Mittagessen: Seara Linguiça de Pernil com Pimenta, Alface de Folha Verde, Tomates Vermelhos. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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dietadasol's Gewichtsverlauf
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