Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2020
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103,4 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1292 kcal
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Fett: 98,84g | Eiw: 86,89g | Kohlh: 7,43g.
Frühstück: Trader Joe's Organic Coconut Cream, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Kerrygold Pure Irish Butter, Coffee. Mittagessen: Best Foods Real Mayonnaise, Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned) . Abendessen: Hormel Canned Corned Beef, Spice Classics Garlic Powder, Oregano , Trader Joe's Avocado Oil , Yellow Onions (Sauteed) , Radishes , Egg. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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jaime30024's Gewichtsverlauf
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