Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2020
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78,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1173 kcal
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Fett: 41,25g | Eiw: 37,12g | Kohlh: 162,33g.
Frühstück: Elma Chips Doritos Queijo Nacho (25g). Mittagessen: Vagem Cozida, Renata Miojo, Ovo Frito. Abendessen: Quero Feijão Carioca , Nissin Miojo de Galinha Caipira, Quero Feijão Carioca , Nissin Miojo de Galinha Caipira. Snacks/Sonstiges: Tial Suco de Pêssego, Marilan Pit Stop Original, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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helencruzloira's Gewichtsverlauf
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