Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2020
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71,5 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 8,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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954 kcal
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Fett: 78,69g | Eiw: 48,22g | Kohlh: 21,49g.
Mittagessen: Tomatoes, Sweet Red Peppers, Beatrice Sour Cream 14%, San Marcos Green Mexican Salsa, Minced Garlic, Cos or Romaine Lettuce, Avocados, Celery, Lean Ground Beef, Armstrong Pizza Mozzarella. Snacks/Sonstiges: Armstrong Pizza Mozzarella, Bassé Raw Brazil Nuts, Herbal Tea. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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meonadiet's Gewichtsverlauf
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