Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2020
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102,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 37,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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840 kcal
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Fett: 27,84g | Eiw: 39,59g | Kohlh: 97,95g.
Frühstück: Coffee with Milk. Mittagessen: Green Peas (Frozen), Lettuce, Coles Whole Egg Mayonnaise, Always Fresh Pasta Olives Mixed Halves, Coles Tuna Chunks in Vegetable Oil. Abendessen: Vaalia Lactose Free French Vanilla, Optimum Nutrition Thermogenic Drink Mix, Rapid Loss Vanilla Shake. Snacks/Sonstiges: Coles Yoghurt Peach & Mango, Coffee with Milk. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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georgeanne50's Gewichtsverlauf
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