Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2020
|
79,5 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
494 kcal
|
Fett: 18,99g | Eiw: 17,61g | Kohlh: 65,17g.
Frühstück: Pisang, Pancake Tawar. Mittagessen: Telur Asin, Bengkoang, Pepaya, Ote-ote. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nuraazizah406's Gewichtsverlauf
|