Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2020
|
66,3 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1304 kcal
|
Fett: 71,54g | Eiw: 61,29g | Kohlh: 101,71g.
Frühstück: Подсолнечное Масло, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Вареники с Творогом, Кофе с Молоком. Mittagessen: Куриная Грудка на Гриле. Abendessen: Джаганнат Трюфель, Любятово Печенье Лимонное, Джаганнат Трюфель, Любятово Печенье Лимонное, Семга Слабосоленая, Сливочный Сыр, Блины на Молоке. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
PlumpyLibby's Gewichtsverlauf
|