Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2020
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93,6 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 39,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1150 kcal
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Fett: 48,52g | Eiw: 53,39g | Kohlh: 126,76g.
Frühstück: Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Мандарин, Мюсли, Орехи, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 0,5%. Mittagessen: Soba Гречневая Лапша, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское. Abendessen: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Чай, Банан, Bio Max Био Кефирный 2,5%. Snacks/Sonstiges: Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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HerbaFresca's Gewichtsverlauf
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