Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2020
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102,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1807 kcal
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Fett: 112,22g | Eiw: 81,26g | Kohlh: 101,26g.
Frühstück: Gutes Land Rahmkäse, Aldi Schweinebraten Traditionell, BackWerk Sonnenblumen-Vollkornbrot , Cocktailtomaten, Zespri Kiwi Gold , Gekochtes Ei, Rucola . Mittagessen: Granola Knusper Müsli, Landliebe Joghurt - Original 3,8% Fett, Dean&David Balsamico-Ahornsirup Dressing, Spitzpaprika, Cocktailtomaten, Rucola , Gekochtes Ei, BackWerk Sonnenblumen-Vollkornbrot . Abendessen: Wiener Würstchen, TiP Mettenden, Hofküche Steckrübeneintopf. mehr...
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konstantes Gewicht
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benita.dyson's Gewichtsverlauf
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