Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2020
|
93,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 38,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
763 kcal
|
Fett: 24,32g | Eiw: 66,26g | Kohlh: 71,71g.
Frühstück: Магнит Морковь Свежая, Кофе с Молоком, Магнит Мандарин, Капитан Победа Креветки Варено-Мороженые, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Яйцо. Mittagessen: Увелка Гречка Вареная, Магнит Морковь Свежая, Перекресток Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Яйцо, Огурец (без Кожуры), Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Приготовленная Квашеная Капуста, Сладкий Красный Перец. Snacks/Sonstiges: Чай с Молоком, Красный Сладкий Перец, Приготовленная Квашеная Капуста, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Мираторг Котлета из Индейки, Увелка Гречка Вареная, Магнит Морковь Свежая. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ptaxa-75's Gewichtsverlauf
|