Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2020
|
64,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1673 kcal
|
Fett: 87,58g | Eiw: 85,08g | Kohlh: 133,27g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Обычные Блины, Каша Рисовая на Молоке, Мясновъ Фарш Нежный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Mittagessen: Белый Город Молоко 2,5%, Чудесный Край Конфеты Помадные, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Суп с Фрикадельками. Abendessen: Рогачев Сгущенка, Творог 5%, SPAR Котлета Паровая Свинина, Говядина, Курица. Snacks/Sonstiges: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Сгущенка, Обычные Блины, Мясновъ Фарш Нежный. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Натали27061981's Gewichtsverlauf
|