Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2020
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93,4 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1065 kcal
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Fett: 36,50g | Eiw: 72,34g | Kohlh: 116,10g.
Frühstück: Колбаса Докторская, Сметана, Жареное Яйцо, Солнечная Фазенда Овощная Смесь для Жарки Мексиканская. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Томатная Паста, Сметана, Тунец, Макароны Отварные. Abendessen: Фасоль Стручковая, Рис Вареный, Минтай. Snacks/Sonstiges: Окей Рулетики из Баклажанов с Творогом, Гранат. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Afrodisha's Gewichtsverlauf
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