Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2020
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60,8 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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896 kcal
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Fett: 44,84g | Eiw: 66,10g | Kohlh: 57,20g.
Frühstück: Сырники с Овсяной Мукой, Кофе. Mittagessen: Миндаль, Грейпфрут, Лаваш Армянский, Сливочное Масло, Сыр Мюнстер, Вареное Яйцо. Abendessen: Сердце Говяжье, Салат из Капусты. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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NaraGev's Gewichtsverlauf
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