Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2020
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90,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1450 kcal
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Fett: 72,11g | Eiw: 46,79g | Kohlh: 152,66g.
Frühstück: Schwarzwaldmilch Frische Weidemilch, Belbake Raspel Schokolade Zartbitter, DM Bio Sonnenblumenkerne, Banane, Bauckhof 6-Korn Flocken. Mittagessen: DM Bio Maiswaffeln Gesalzen. Abendessen: Kraft Miracel Whip, Cordon Bleu, Grüne Erbsen (Gefroren), Gekochte Karotten, Pommes Frites (aus Tiefkühlware). Snacks/Sonstiges: Mandarine, Toffifee Toffifee, Rios Eiskonfekt, Honig, Salami. mehr...
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2963 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 55 Minuten, Abwaschen - 30 Minuten, Fernsehen (TV) - 6 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Annieherself's Gewichtsverlauf
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